Verhaltensmuster

Verhaltensmuster, auch als Glaubenssätze oder Selbstsabotage bezeichnet, bestimmen periodisch über uns und wir können uns nicht dagegen wehren. Kennen Sie das?

Beispiele:

• Jemand will es ständig allen recht machen und erhält trotzdem nie die erwartete Wertschätzung.
• Jemand möchte abnehmen, kann aber in sich wiederholenden Situationen nie widerstehen.
• Jemand gerät immer wieder an Menschen, die ihn im Stich lassen.
• Jemand schlägt Familienangehörige, obwohl er/sie es gar nicht möchte.
• Jemand findet immer solche Partner, die schlagen.
• Jemand übt eine Tätigkeit aus, bei der er unglücklich ist und sieht keinen Weg, dies zu ändern.
• Jemandem geht immer vor Monatsende das Geld aus.
• Definition:
  Ein destruktives Verhaltensmuster liegt dann vor, wenn eine bestimmte Situation oder ein bestimmtes Ereignis (ein Trigger) reflexartig eine Reaktion, eine Handlung oder ein Gefühl auslöst, welches der Situation oder dem Ereignis nicht angemessen ist, und das einem selbst und/oder andern Lebewesen schadet.

Die gute Nachricht:
Destruktive Verhaltensmuster lassen sich mit dem hypnosystemischen Ansatz in drei Schritten auflösen.
Da wo Sie früher immer wieder in dieselben Fallen getappt sind, werden Sie sich ganz anders, eben der Situation angemessen verhalten. Sie werden sich dabei wohl fühlen und es wird Ihnen egal sein, ob das von der bisherigen Umgebung akzeptiert oder abgelehnt wird. Entsprechend wird sich Ihr Freundes- und Bekanntenkreis verändern. Es werden die „passenden“ Menschen in Ihr Leben treten.

Entstehung:
In der frühesten Kindheit, wenn wir noch nicht wissen, wie diese Welt funktioniert, lernen wir, wie sie funktioniert. Wir sind dann noch derart lernbegabt, dass wir ein Ereignis nur ein einziges Mal erleben müssen. Schon „wissen“ wir, wie diese Welt in Bezug auf dieses Ereignis funktioniert. Natürlich ist dies ein Einzelfall, der meist gar nicht allgemeingültig ist. Aber es sind 100% unseres Wissens und daher scheint es unumstösslich richtig. Das so erworbene „Wissen“ schürt eine Erwartungshaltung, mit der wir den weiteren Lauf beeinflussen, damit immer wieder dasselbe passiert.

Lösungsweg:
Die Verhaltensmuster zu erkennen und ganz genau zu definieren kann zwei bis drei Sitzungen in Anspruch nehmen. Es geht nicht um wissen warum. Das gibt zwar vordergründig Erleichterung. Es heilt aber nicht. Heilend wirkt nur Erleben. Unsere Bezugspersonen hatten entscheidenden Einfluss. Sie hätten sich anders verhalten, wenn sie gekonnt hätten. Dies fühlen wir als hypersensible Kleinkinder intuitiv und speichern es ebenfalls ab. Es ist aber nicht aktiv, weil es nicht erlebt werden konnte. Das Auflösen geschieht in einer einzigen längeren Sitzung mit Hypnose, welche das inaktive Wissen wiederbelebt und erfahren lässt. Das verändert. Wissen verändert nicht, erleben verändert.

Lösungsvorschläge aus Büchern, Kursen und Seminaren, oder im Internet funktionieren meistens nicht. Sie können Erleben nicht ersetzen. Erst ist man zwar begeistert. Aber nur bis zu dem Moment, wo das Unbewusste wieder zuschlägt und das alte Muster auslöst. Das Unbewusste ist stärker als der bewusste Verstand! Alle diese Kurse, hat einmal jemand gesagt, seien wie Schlagsahne über Mist gehäuft. Beim nächsten Lebensgewitter wird die Schlagsahne weggespült und es stinkt wieder wie zuvor. Der Erfolg bleibt aus bis die Muster ganz aufgelöst sind.

Nach der Auflösung können Kurse und Seminare durchaus wichtig sein. Keine Frage, es braucht Techniken und Know How. Aber jetzt ist es möglich, sein Verhalten ohne Anstrengung zu ändern.

Wenn man mit seiner Lebenssituation, seinem Beruf u.s.w. nicht glücklich ist und keinen Weg sieht, dies zu ändern, dann lohnt es sich, mit dem Passion Test herauszufinden, was einem wirklich wichtig ist. Wenn die im Passion Test erstrebte Veränderung zähen Widerstand leistet, steht ein Verhaltensmuster im Weg und zeigt sich klar. Dann sollte man zuerst dieses Verhaltensmuster aufspüren und auflösen.

Erfahrungsbericht dazu:
Widrige Umstände zwangen mich dazu, mein Leben privat wie auch beruflich von Grund auf zu verändern. Während dieser Zeit war ich sehr unsicher und voller Angst.

Dank der Unterstützung von Leo Hackl stehe ich heute wieder mit beiden Beinen sicher auf dem Boden, habe meine Firma erfolgreich aufgebaut und auch im Privaten habe ich das grosse Glück wiedergefunden. Herzlichen Dank an Leo Hackl.

Ich kann Leo Hackl jedem nur empfehlen. Seine Fähigkeiten, sein Witz und seine Lebenserfahrung bringen jeden Menschen weiter.

R.B. (51), Thalwil

Entstehung:
Wir erlernen unser Verhalten in unseren ersten Lebensjahren. Da entsteht unser Weltbild, wir „wissen“ bald, was „gut“ und „schlecht“, „richtig“ oder „falsch“ ist, wie die Welt „funktioniert“. Dies erlernt Mensch ab dem Moment seiner Zeugung und es ist im Alter von vier bis sieben Jahren mehr oder weniger abgeschlossen. Es gibt in dieser so wichtigen Lernzeit Zustände und Ereignisse, die auf uns besonderen Einfluss ausüben, die uns prägen. Man spricht von Prägung, Englisch „Imprint“. Diese begründen das Verhaltensmuster.