Was ist der springende Punkt bei Hypnose?
In einer Therapie sucht man, allgemein gesprochen, Veränderung für ein unerwünschtes Verhalten, dem man sich ausgeliefert fühlt. Veränderung wird nicht erreicht, indem man erklärt, nach Ursachen sucht, versteht was schief läuft, was die Eltern falsch gemacht haben, und was sonst manchmal alles noch versucht wird. Veränderung erreicht man durch Erleben und nicht durch darüber reden.
Wenn ich also eine Geschichte (eine sog. therapeutische Metapher) erzähle, welche versteckte Hinweise enhält und ich diese womöglich noch breit auswalze, dann bewirkt das keine Veränderung. Wenn die Person aber diese wichtige Geschichte selbst erlebt, dann verändert das.
Die Hypnoseforschung hat nun eine Erklärung:
1. Man hat Probanden in ein PET gesteckt, um die Hirnaktivitäten beobachten zu können. Dann hat man ihnen einen Gegenstand in die Hand gegeben, und sie sollten ihn genau befühlen, Form, Grösse, Struktur, Temperatur.
Gleichzeitig wurde festgehalten, welche Hirnregion aktiv war, erkenntlich an der erhöhten Durchblutung, was im Scan zu erkennen ist.
2. Dann wurde der Gegenstand weggelegt und der Proband musste sich vorstellen, wie sich derselbe Gegenstand anfühlt, mit allen Eigenschaften.
Eine andere Hirnregion verarbeitet diese Erfahrung.
3. Dann wurde die Person hypnotisiert (in Trance versetzt), sie musste nochmals den Gegenstand in der VORSTELLUNG fühlen. Dabei wurde wieder im Scan festgestellt, welche Region aktiv am Verarbeiten ist.
Es ist dieselbe Region, wie wenn der Gegenstand tatsächlich in der Hand wäre!
Die Schlussfolgerung ist einfach:
Man führt mit dem Probanden eine Therapie durch, eigentlich egal welche, Hauptsache eine bewährte. Im Zustand der Hypnose ist es dann nicht mehr ein „darüber reden“, sondern tatsächliches Erleben. Das führt sehr schnell zu den gewünschten Veränderungen (vorausgesetzt, die Therapie war richtig durchgeführt).
Hypnose bewirkt also, dass Therapiemassnahmen zu wirklichen Erlebnissen werden. Die Praxis wird sozusagen zum Labor. Veränderungen werden so verblüffend rasch erreicht und sie sind auch anhaltend.